Composição do kit: 1x Whey Protein: Refil de 500g 1x Bcaa 4.5: Pote de 100g 1x Creatina: Pote de 100g WHEY PROTEIN proporciona aumento de volume corporal saudável pois gera reserva de Glicogênio muscular, muito importante para a recuperação pós-treino e, ao mesmo tempo, potencializado ganho de massa magra. É um alimento em pó balanceado, à base de Proteína Concentrada do Soro do Leite (WPC), rica em aminoácidos essenciais de rápida absorção. Proteína de alto valor biológico (HBV) complementa a dieta diária e promove a manutenção da massa magra e a saúde geral do organismo. Beneficia o desempenho de atletas e de pessoas fisicamente ativas com a melhora do sistema imunológico. BCAA 4.5 é indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores, é indispensável para a manutenção e crescimento dos músculos. CREATINA é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Recomenda-se a ingestão com água, ou conforme orientação de um médico ou nutricionista. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: Consumir 1 porção de 50g (5 colheres de sopa rasa) diluído em 300ml (1 1/2 copo) de água Gelada, logo após a atividade física. Consumir imediatamente após o preparo. b) Bcaa: Sugere-se 1 porção de 5g (1 colher de chá) diluída em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. c) Creatina: Dissolver 6g (2 colheres de café) em 100ml (1/2 copo) de água. Recomenda-se a ingestão de 1 porção ao dia. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados