Glutamina NewNutrition Sem Glúten - 150g

Glutamina é um suplemento alimentar composto pela L-glutamina, o aminoácido mais abundante no corpo humano.

Está presente nas estruturas musculares e participa de várias funções no organismo.

Este aminoácido é obtido por meio de processos tecnológicos, a partir de matéria-prima de origem vegetal e pode ser utilizado como suplemento alimentar.

 

O consumo da glutamina pode ser indicado para nutrir e/ou recuperar as células intestinais para uma melhor absorção de nutrientes.

 

O exercício físico induz o aumento da atividade das células do sistema imune, promovendo assim um desequilíbrio entre a síntese e a disponibilidade no plasma e no tecido.

Além disso, também é conhecido que os exercícios físicos promovem lesões e inflamações musculares. 

 

É indicada para praticantes de atividades físicas em modalidades de alta intensidade e/ou de longa duração:

 

1)    ciclismo (mountain bike, bmx, estrada, pista, downhill),

2)    corridas (maratonas, cross-country, aventura, marcha atlética),

3)    trekking,

4)    triatlo,

5)    natação,

6)    treino funcioanal de alta intensidade,

7)    danças,

8)    treinos resistidos,

9)    halterofilismo,

10)  atletismo (lançamento de martelo, dardo e disco),

11)   Lutas (jiu-jitsu, boxe, muay-thai, judô, karatê, MMA, etc...).

 

Pode ser consumida antes, durante ou após a prática de exercícios, sempre visando a reversão da diminuição da concentração plasmática e tecidual que ocorre após o exercício.

Antes de dormir também pode ser uma boa opção.

 

Estudos indicam que uma dose única de 5g de glutamina aumentou em 100% a concentração de glutamina no plasma após 30 minutos.

Já o consumo de 5g imediantamente e 2 horas após maratonas ou treinamento intenso apresentou uma diminuição de infecções nos sete dias posteriores ao exercício.

 

A concentração plasmática pode ser alterada unindo a dieta e o exercício físico.

 

O produto não apresenta nenhum efeito colateral, porém, sempre recomendamos que procure um médico e/ou nutricionista para maiores dúvidas. 

 

Porção: 5g (1 medidor)

Conteúdo: 150g (30 porções)

Ingredientes: L-Glutamina.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Osmolalidade: 166mOsm/kg de H2O